Für Menschen, die täglich neuem Stress ausgesetzt sind und nach Möglichkeiten suchen, dem entgegen zu wirken und Teil I gemacht haben.
Mit den richtigen Instrumenten gestalten Sie Ihren beruflichen und privaten Alltag kreativer und entkommen der Falle der täglichen Belastungen. Entdecken Sie in dem ebenso wirksamen wie entspannten Seminar, wie Sie aus Belastungen Chancen generieren können!
Der menschliche Körper speichert sämtliche Erfahrungen in seinem Zellgedächtnis. Stresserfahrungen belasten den freien Fluss der körperlichen Information und beeinträchtigen somit die Gesundheit.
In diesem Seminar erwartet Sie eine ausgereifte Methodik der Selbstentlastung durch Übungen, Entspannungen und mentale Programme zur effektiven Steigerung der eigenen Vitalität.
Was ist Stress?
Ab wann ist es Stress?
Wie verarbeite ich Stress?
Persönlicher Stresstest: Das eigene Profil
Kurzfristige Stressentlastung
Mittelfristige Stressentlastung
Relax - Release - Remember
